CANVAS GYMについて
CANVAS GYMは キックボクシングを通して
理想のカラダ作りをお手伝いします!
キックボクシングは効率よく全身を使うため、ダイエットにも
最適なスポーツです。本格的なキックボクシングの
トレーニングはもちろん、ダイエット、運動不足解消、
ストレス発散を目的とした方まで幅広い層のお客様に
ご利用いただけます。
CANVAS GYMはこんな方にオススメ!
キックボクシングは効率よく全身を
使うため、ダイエットにも最適な
スポーツです。
本格的なキックボクシングの
トレーニングはもちろん、ダイエット、
運動不足解消、ストレス発散を
目的とした方まで幅広い層の
お客様にご利用いただけます。
CANVAS GYMはこんな方にオススメ!
- お忙しい方にこそオススメ！短時間で高い効果を!
- 初心者の方でも大丈夫！ 痛くない、怖くない！
- お子様の習い事にも最適！
人気のコース
コースを選んで始めよう
セミパーソナルクラス
トレーナー1名に対して複数名のお客様でトレーニングを行います。少人数制のため、一人一人のお客様にあった強度で、楽しく、短時間で汗をかくことができます。
レディースクラス
女性専用のダイエットを目的としたグループレッスンです。キックボクシングの動きを取り入れた全身運動で、高い脂肪燃焼効果があります。
キッズクラス ※小学生のみ
小学生を対象としたクラスです。小学校1～３年生クラスと小学校４～６年生クラスの2クラスに分かれて行います。
Why Choose
キックボクシングの特徴
格闘技であるキックボクシングには、怖い、痛そう、
辛そうといったイメージを持たれている方も多いと思います。
キックボクシングは、パンチやキックを使って全身運動を
行います。また、有酸素運動と無酸素運動の両方を行うので、
非常に消費カロリーの高い運動となります。最近では、
健康維持やダイエット目的の女性、運動能力の向上を
目的としたお子様の習い事としても人気が高まっています。
格闘技であるキックボクシングには、
怖い、痛そう、辛そうといったイメージ
を持たれている方も多いと思います。
キックボクシングは、パンチやキックを
使って全身運動を行います。また、
有酸素運動と無酸素運動の両方を
行うので、非常に消費カロリーの
高い運動となります。最近では、
健康維持やダイエット目的の女性、
運動能力の向上を目的としたお子様の
習い事としても人気が高まっています。
- 全身運動でバランスよくスタイルアップ！
- おもいっきりストレスを発散したい！
- 仲間と一緒に楽しくトレーニング！
- 心身ともに強くなりたい！
- 短時間で汗をかきたい！
トレーナー紹介
コース・インストラクター
